jak zadbać o odporność

Wszystkie wątki, które nie znalazły się w pozostałych kategoriach, podróżnicze i nie tylko.
Awatar użytkownika
triptrip
Posty: 33
Rejestracja: 20 sty 2020, 11:57

jak zadbać o odporność

Post autor: triptrip »

Heeej kochani :) syn sporo choruje, zastanawiam się w jaki sposób moge zadbać o jego układ odpornościowy?
Awatar użytkownika
osmiornica
Posty: 112
Rejestracja: 07 sie 2019, 18:04

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: osmiornica »

jest sporo domowych sposobów, można też stosować suplementy, ale myślę, że najpierw trzeba wiedzieć o co tak naprawdę dbamy :D widziałaś może ten artykuł https://bioaronsystem.pl/rodzaje-odporn ... -wyroznic/ ? moim zdaniem mega pomocny w temacie, warto się zapoznać

http://pozycjonowanie-w-lodz.pl/
Awatar użytkownika
gwiazdeczka
Posty: 54
Rejestracja: 08 cze 2019, 11:21

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: gwiazdeczka »

Koniecznie zadbaj też o odporność swoich dzieci. Warto zakupić dla nich Estabiom w wersji Baby lub Junior, który zawiera probiotyk, prebiotyk i witaminę D3, która pomaga zadbać o odporność. Można go podawać już od pierwszych dni dziecka.
Awatar użytkownika
Kuksaniec0
Posty: 128
Rejestracja: 18 maja 2020, 20:42
Lokalizacja: Wakacje
Kontakt:

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: Kuksaniec0 »

znalazłam tutaj akcesoria marki Brytyjka, na pewno umilą twoje spacery, któe są genialną sprawą na odporność!
Wakacje z Przewodnikiem
Awatar użytkownika
eraser
Posty: 14
Rejestracja: 06 wrz 2020, 16:52

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: eraser »

suplementacja witamy d3 jest obowiązkowa jeżeli chodzi o odporność :)
Awatar użytkownika
dax11
Posty: 157
Rejestracja: 15 sie 2019, 16:36

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: dax11 »

Przede wszystkim aktywny tryb życia połączony z dobrze zbilansowaną dietą. Dużo warzyw, owoców i wody, która oczyszcza nas organizm. Możesz też poczytać tutaj https://notatek.pl/odpornosc-biologiczn ... -omowienie ciekawego omówienia na temat odporności biologicznej organizmu. Dużo ciekawych rzeczy można się dowiedzieć.
Awatar użytkownika
Wilkowy22
Posty: 20
Rejestracja: 10 mar 2019, 23:32

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: Wilkowy22 »

Są naturalne produkty, które możemy stosować w kuchni a wspomagają naszą odporność i zdrowie. Do takich produktów należy kurkuma. O czosnku, imbirze każdy wie, a o kurkumie już niekoniecznie. Wato dodawać ją do dań a tym samym podawać sobie naturalny antybiotyk.
Miruśka

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: Miruśka »

To prawda witamina d jest bardzo ważna bo dba o odporność dlatego ja biorę jedną kapsułkę Estabiom dziennie.
Awatar użytkownika
lusterko
Posty: 33
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:48

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: lusterko »

Różne probiotyki dostępne są na rynku. Jednym z nich jest Flostrum Baby w kroplach. Ten probiotyk możecie zamówić na przykład w Aptece Galen: https://www.aptekagalen.pl/flostrum-baby-krople-5ml .
Awatar użytkownika
Ada
Posty: 270
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:08

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: Ada »

A czy witamina C jest Waszym zdaniem dobra na wzmocnienie odporności? Ostatnio trafiłam na stronie internetowej https://hempking.eu/pl/dzika-roza-120g/ na preparat z dzikiej róży o wysokim stężeniu witaminy C i pomyślałam, że może warto byłoby sobie na jesień kupić coś takiego... jak sądzicie?
Zżurka

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: Zżurka »

Też biorę Estabiom, warto w okresie jesienno-zimowym wspierać swoją odporność.
maryńka

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: maryńka »

By nasz organizm był odporny w tym okresie jesienno-zimowym,warto dbać o niego przez cały rok.O tym jakie suplementy diety warto stosować podczas jesiennych,deszczowych dni możemy przeczytać na stronie https://tantus.pl/jakich-suplementow-po ... -jesienia/
Rynek suplementów cały czas się rozwija i cały czas rośnie,dlatego też nasz wybór nie może być przypadkowy.
Awatar użytkownika
Kuksaniec0
Posty: 128
Rejestracja: 18 maja 2020, 20:42
Lokalizacja: Wakacje
Kontakt:

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: Kuksaniec0 »

Może jakieś suplementy? Ale musisz postawić na coś sprawdzonego, poczytaj opinie o sklepach internetowych
Wakacje z Przewodnikiem
Awatar użytkownika
mtylda
Posty: 68
Rejestracja: 04 gru 2019, 10:51

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: mtylda »

ja lubię jeszcze kupić sobie jakieś suplementy które dbają o zdrowie, sporo jest takich na http://tyzdrowieuroda.pl warto tam zajrzec, zwłaszca jak chcecie robić prezenty
kaśka

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: kaśka »

bardzo fajne sa własnie te probiotyki https://mynarum.com/zestaw-power--gratis,65,91.html ja kupiłam sobie własne calkiem niedawno i jestem mega zadowolona :D z jakosći.
iłoska

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: iłoska »

mój sposób oprócz diety i ruchu to estrovita immuno, od paru miesięcy go piję i faktycznie widze, że są efekty, żadne infekcje mnie nie łapią, czuję, ze mam wiecej energii, warto było spróbować takiej kuracji

dławiki pg rozmiary
aśka

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: aśka »

Ja jeszcze po treningu stosuję odżywki białkowe https://7-nutrition.com/kategoria-produ ... -bialkowe/ mają bardzo dobry skład i sa tam w super cenie.
Vika Mój

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: Vika Mój »

My z dziećmi pijemy dużo herbatek ziołowych mało tego one jeszcze przyjmują witaminy od https://mynarum.com/fruitsmax-kids-500mg dzięki nim są w stanie bardziej się skupić na tym co robią, są aktywniejsze i ich odporność dużo bardziej się poprawiła. Przyjmujemy je za każdym razem przed posiłkiem.
Świerk22

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: Świerk22 »

triptrip pisze: 20 lip 2020, 7:50 Heeej kochani :) syn sporo choruje, zastanawiam się w jaki sposób moge zadbać o jego układ odpornościowy?
Na pewno dobrze zrobi ograniczenie stresu. Pomóc w tym może wiele różnego typu rzeczy jak np. olejki CBD. Akurat na kanabifarm znalazłam dobre i tanie olejki cbd. Jest to ich bezpośrednio producent, który ma bardzo duży wybór takich olejkow.
Łucja

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: Łucja »

Podobno, wielu ludzi stosuje Chloryn Sodu (MMS), który spiera odporność. Widziałam go w ofercie tego sklepu https://www.izdrowiej.pl/chloryn-sodu-mms i zastanawiam się, czy faktycznie jest taki skuteczny. Może ktoś z was, go już stosował i może napisać tutaj krótką recenzję ?
Śliweczka

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: Śliweczka »

osmiornica pisze: 20 lip 2020, 13:44 jest sporo domowych sposobów, można też stosować suplementy, ale myślę, że najpierw trzeba wiedzieć o co tak naprawdę dbamy :D widziałaś może ten artykuł https://bioaronsystem.pl/rodzaje-odporn ... -wyroznic/ ? moim zdaniem mega pomocny w temacie, warto się zapoznać
Świetny wpis na temat odporności znajduje się na blogu Phamily, warto się zapoznać bardzo merytoryczny tekst
Wiesław

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: Wiesław »

witam, o odporność najlepiej jest zadbać radząc się profesjonalistów, do których czeka się zazwyczaj po kilka miesięcy. Jednakże jeśli ktoś nie ma tyle czasu, albo cierpliwości, to polecam zajrzeć tutaj https://ktomalek.pl/surowice-odpornosci ... y/k-1841/1 . Poczytacie o dobrych lekach na odporność.

https://admonkey.pl/pozycjonowanie-stron-internetowych-dlaczego-warto/
wróżka

Re: jak zadbać o odporność

Post autor: wróżka »

macie jakieś swoje patenty?? co roku próbuję sie chronic przed choróbskiem a i tak coś łapię, myślałam o kupieniu sobie czegoś z kwasami omega, znalazłam taki suplement https://estrovita.pl/product/estrovita-immuno250ml/ myślicie ze czarnuszka i witamina D pomogą?
ODPOWIEDZ